C贸mo nos hablamos sobre nosotros mismos. A veces bromeo con mis hijos y mis estudiantes diciendo que si alguien nos hablara como nos hablamos a nosotros mismos, pedir铆amos una orden de alejamiento. Es broma, claro, pero de esas que encierran una verdad muy seria.
1. Aprende a ser honesto contigo mismo. Conocerte m谩s implica reconocer las distintas partes de tu ser, identidad y personalidad. El objetivo no es criticarte, sino identificar los distintos aspectos de tu personalidad. Date la posibilidad de conocer cosas nuevas acerca de ti mismo. Si quieres cambiar como te comportas y la vida que tienes ahora mismo, deber谩s cambiar tus emociones y deber谩s tambi茅n cambiar tus pensamientos. El post de hoy habla sobre c贸mo te hablas a ti mismo , qu茅 piensas acerca de ti y c贸mo eso afecta a quien eres y c贸mo te comportas.